2015年・旭川テコンドー道場の練習日程表（随時追記・変更）

お知らせ

旭川テコンドー道場の、２０１５年度内における練習日程表ができましたのでお知らせさせていただきます。

大枠は以下の表の通りに進んで行く予定ですが、変更・中止になる日程が出てくる可能性もあります。随時更新していきますので、当サイトのチェックをよろしく御願いいたします！

※クリックで拡大・またはスマホを横にすると見やすいです。

テコンドーやるなら外せない！基本となる３つの筋トレメニュー

今回は、道場長である泉谷先生おすすめの「テコンドーで使う筋肉を鍛えるトレーニング」を...
WTFテコンドーで使う防具の種類・試合やスパーリングに必要な物まとめ

ここでは、WTFテコンドーの試合やスパーリングをする時に必要な防具類をまとめていきます。
旭川道場長が伝授する！白帯が初めにやるべきトレーニング５つ

今回は、「今からテコンドーを始めたい」「白帯は初め、どんなことをしたら良いのか？」...
【旭川テコンドー道場】白帯組の昇級審査結果が届きました！

２０１５年９月に行った白帯組の昇級審査。
アダプテッドテコンドー体験会開催！障害の有無・年齢問わずお待ちしております！

こんにちわ！旭川テコンドー道場です。

北海道テコンドー協会旭川道場