お知らせ

あけましておめでとうございます

  • 2016.1.8
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あけましてオメデトウございます!今年も、旭川テコンドー道場をよろしくお願いします^^

今年の練習初めは

1月9日(土曜)18:00~

からとなっております。よろしくお願いします!

入門案内 50ec436679da3ee6699f6fe6c23e4f96 道場長挨拶

テコンドーにまつわる話

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    【アダプテッドテコンドー体験会】開催報告:ご参加、ありがとうございました!

    以前、開催をお伝えしていた「アダプテッドテコンドー体験会」を10月7日、第一回目の開催させていただ...
  2. アサッピー 雪像

    テコンドー道場のメンバーで冬祭りの雪像を作りました!

    一段と寒い日が続いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
  3. テコンドー白帯

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    今回は、「今からテコンドーを始めたい」「白帯は初め、どんなことをしたら良いのか?」...
  4. テコンドー筋トレメニュー

    テコンドーやるなら外せない!基本となる3つの筋トレメニュー

    今回は、道場長である泉谷先生おすすめの「テコンドーで使う筋肉を鍛えるトレーニング」を...
  5. WTFテコンドーで使う防具の種類・試合やスパーリングに必要な物まとめ

    ここでは、WTFテコンドーの試合やスパーリングをする時に必要な防具類をまとめていきます。

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