お知らせ

あけましておめでとうございます

  • 2016.1.8
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あけましてオメデトウございます!今年も、旭川テコンドー道場をよろしくお願いします^^

今年の練習初めは

1月9日(土曜)18:00~

からとなっております。よろしくお願いします!

入門案内 50ec436679da3ee6699f6fe6c23e4f96 道場長挨拶

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  3. 【白帯練習生の体験談】旭川テコンドー道場ではこんな流れで練習を進めています!

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  4. テコンドー筋トレメニュー

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    今回は、道場長である泉谷先生おすすめの「テコンドーで使う筋肉を鍛えるトレーニング」を...
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    by http://goo.gl/2iyvgoここでは、テコンドーの帯をどうやって結べば良い...

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