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テコンドーにまつわる話
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WTFテコンドーで使う防具の種類・試合やスパーリングに必要な物まとめ
ここでは、WTFテコンドーの試合やスパーリングをする時に必要な防具類をまとめていきます。 -
テコンドーやるなら外せない！基本となる３つの筋トレメニュー
今回は、道場長である泉谷先生おすすめの「テコンドーで使う筋肉を鍛えるトレーニング」を... -
【旭川テコンドー道場】白帯組の昇級審査結果が届きました！
２０１５年９月に行った白帯組の昇級審査。 -
【アダプテッドテコンドー体験会】開催報告：ご参加、ありがとうございました！
以前、開催をお伝えしていた「アダプテッドテコンドー体験会」を１０月７日、第一回目の開催させていただ... -
旭川道場長が伝授する！白帯が初めにやるべきトレーニング５つ
今回は、「今からテコンドーを始めたい」「白帯は初め、どんなことをしたら良いのか？」...
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今回は、「今からテコンドーを始めたい」「白帯は初め、どんなことをしたら良いのか？」...
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先日撮影したミット蹴りの様子です。
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2016.2.1
テコンドー道場のメンバーで冬祭りの雪像を作りました！
一段と寒い日が続いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。